Colazione Equilibrata E Sana è il pasto più importante della giornata. Il Buongiorno inizia dal Mattino! Al tuo risveglio ti trovi a digiuno da 6/7 ore...hai poche energie....dovresti riequilibrare il tuo organismo e assorbire subito sostanze in grado di mantenerti sveglio e attivo!
Colazione Equilibrata E Sana Esempio
Non rimanere a a corto di zuccheri, rischi di andare incontro a ipoglicemia, sonnolenza e difficoltà di concentrazione...innescando un vero e proprio circolo vizioso....
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NB. Gli effetti di ogni prodotto possono variare da persona a persona e vengono intesi all'interno di una dieta bilanciata abbinata ad uno stile di vita sano e corretto. In presenza di patologie o assunzione di farmaci consultare il proprio medico di riferimento. Donne in gravidanza o stato di allattamento dovrebbero chiedere conferma al proprio medico di riferimento prima di assumere integratori.
Se non fai colazione al mattino sei portato a mangiare molto di più nel corso della giornata, con il rischio di eccedere ed ingrassare!
Colazione Equilibrata e Sana. In Cosa Consiste?
Se sei tra coloro che mangiano la classica brioche e cappuccino oppure latte con biscotti avrai sicuramente cali di energia nel corso della mattinata perchè tendi ad assumere troppi zuccheri e pochi nutrienti essenziali.
Nello specifico i soli carboidrati semplici come lo zucchero nel caffè, possono dare energia e placare la fame ma l’effetto non è duraturo.
Infatti, nel corpo si registra un aumento dei livelli di zuccheri nel sangue con conseguente debolezza e stimolo della fame nell'arco della mattinata.
Se salti la colazione oppure sei solito bere un caffè al volo non puoi dare al tuo corpo alcun apporto di calorie e di nutrienti: se non fai una colazione equilibrata e sana ti puoi trovare nella condizione di dover fare uno spuntino per avere energia sicuramente più sostanzioso di uno spuntino sano come ad esempio un frutto.
Se succede questo, l'organismo cerca di attingere alle riserve di acqua e nutrienti che però sono state utilizzate durante la notte.
Questo causa stanchezza, cali di energia e quel tipo di fame che ti fa venire voglia di carboidrati ossia di zuccheri.
Cosa ti serve?
Una colazione equilibrata e sana!
Una colazione equilibrata e sana!
Al mattino occorre una porzione di carboidrati complessi insieme a vitamine, minerali e proteine.
Solo così una colazione equilibrata e sana è in grado di fornire all'organismo i micro e i macro nutrienti di cui il fisico ha bisogno.
Se poi vuoi controllare controllare il tuo peso è importante mantenere in equilibrio i livelli di energia ed evitare l’andamento altalenante degli zuccheri per evitare il verificarsi di "picchi glicemici": la strada migliore per l'aumento di peso.
Pasto Sostitutivo
La soluzione ottimale per assimilare un fabbisogno completo al tuo risveglio.
Un complesso di vitamine, sali minerali e proteine eccellente per il tuo benessere quotidiano.
Un frullato proteico completo, pratico e gustoso.
Il pasto sostitutivo ti aiuta efficacemente a:
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- Limitare l’Apporto In Calorie A Meno Di 210 Per Assunzione
- Donarti Energia E Vitalità Per Affrontare Al Meglio La Giornata
- Mantenere Un Senso Di Sazietà Equilibrato
- Fornirti Un Eccellente Complesso Per Il Tuo Fabbisogno
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Succo Di Aloe Vera
L'intestino è il nostro secondo cervello, organo essenziale nelle funzioni digestive.
Se non lavora in maniera efficiente potresti incontrare irregolarità intestinale e trattenere le tossine con un conseguente rallentamento.
Se questa situazione tende ad aggravarsi con un conseguente accumulo si originano effetti negativi che possono manifestarsi a livello interno con eventuali disturbi o a livello di tessuto cutaneo.
L'intestino è inoltre l'organo delle emozioni, dove tendiamo a somatizzare tensioni, stress, nervosismo.
Se mantieni sempre le sue funzioni ottimali potrai aggiungere benessere alle tue giornate.
Il Succo Di Aloe è la tua soluzione ideale per favorire la naturale espulsione delle tossine dall'intestino.
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Tisana Drenante
I reni si occupano dell'espulsione delle tossine attraverso i liquidi. Come per l'intestino sono fondamentali nelle funzioni digestive ed il benessere complessivo dell'organismo.
Trattenere liquidi e tossine porta ad inestetismi cutanei come la ritenzione idrica.
Non tutte le tisane drenanti sono uguali, spesso hanno scarso effetto per formulazioni con pochi o scarsi ingredienti.
Hai bisogno di un mix concentrato naturale per i tuoi obiettivi. Un insieme di principi attivi che possono aiutarti a:
- Avere Un Effetto Drenante
- Promuovere Il Metabolismo
- Contrastare La Ritenzione Idrica
- Favorire Il Micro Circolo
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NB. Gli effetti di ogni prodotto possono variare da persona a persona e vengono intesi all'interno di una dieta bilanciata abbinata ad uno stile di vita sano e corretto. In presenza di patologie o assunzione di farmaci consultare il proprio medico di riferimento. Donne in gravidanza o stato di allattamento dovrebbero chiedere conferma al proprio medico di riferimento prima di assumere integratori.