Garcinia Cambogia Funziona?

Garcinia Cambogia Funziona. Scopri subito l'efficacia della Garcinia Cambogia per bruciare i Grassi.

Garcinia Cambogia Funziona ? Se stai cercando notizie sarai immerso in questo dubbio amletico.... e come ogni "moda" ti starai chiedendo se è solo un nuova operazione di marketing ben riuscita oppure presenta delle notizie fondate.

In primo luogo, allontanati sempre dagli slogan eccessivi o i manifesti dell'ultima trovata eccezionale perchè la Garcinia Cambogia è sempre esistita. 

Per rispondere alla tua domanda garcinia cambogia funziona approfondisci le ricerche che triverai in seguito a questo articolo.

Potrai scoprire come, insieme ad un regime ipocalorico corretto, possa aiutare in maniera concreta  a promuovere il metabolismo e contribuire a aiutarti a conquistare la tua forma ideale.

Tieni presente che se ti orienti al benessere naturale, rispetti l'equilibrio del tuo organismo quindi abbracci una scelta etica orientata ad una sensibilità nei confronti del tuo fisico in modo tale da evitare altre soluzioni meno salutari.

Forse hai avuto di conoscere la garcinia cambogia sotto un altro nome, è il frutto del Tamarindo, che cresce in prevalenza nel sud-est asiatico ed in India. 

Il principio  attivo della Garcinia non solo può aiutarti  nel favorire il metabolismo ma anche nel migliorare il sonno, l'umore e a calmare il senso di fame.

Insieme ad un percorso di controllo del pesoun regolare esercizio fisico e una dieta ipocalorica equilibrata,  l'assunzione regolare dell'estratto  può contribuire da 2 a 3 volte al raggiungimento del tuo obiettivo, rispetto a quello potresti ottenere in condizioni normali. 

Particolarmente indicato come integratore alimentare se sei alla ricerca di un prodotto naturale che possa contribuire a rallentare la sintesi dei grassi.

I suoi effetti per per facilitare i percorsi di recupero della forma ideale, insieme a un regime ipocalorico corretto e del regolare movimento, consistono in:
  • Inibizione Della Sintesi Dei Grassi (Lipogenesi)
  • Inibizione Del Riflesso Della Fame.
(Fonte: Nutrizione & Salute | Garcinia Cambogia Acido Idrossicitrico)


Cosa Rende Particolare L'Estratto Di Questa Pianta?

L'estratto della Garcinia Cambogia presenta una sostanza piuttosto rara in natura, l'acido idrossicitrico.

Studi di laboratorio hanno dimostrato la sua potenziale efficacia nel metabolismo dei lipidi.

Fonte: Ncbi: Chemistry, physiological properties, and microbial production of hydroxycitric acid.


Garcinia Cambogia Funziona?


Studi Clinici sulla  Garcinia Cambogia

Per scoprire se garcinia cambogia funziona puoi approfondire diverse ricerche scientifiche.

Tuttavia l'ampiezza dei risultati non è ancora in grado di definire un quadro completo e significativo degli effetti positivi sull'organismo.

Tieni presente che ogni ricerca viene sempre intesa in uno stile di vita sano con regime ipocalorico corretto.

Per la maggior parte di esse è stata considerata anche una regolare attività fisica.

Quindi possiamo dire che garcinia cambogia funziona

Il quadro generale mostra come possa contribuire al raggiungimento del tuo obiettivo se integrata con altri fattori coerenti per il recupero della forma fisica.

In un percorso di 12 settimane di assunzione unito ad un regime ipocalorico corretto, il gruppo di riferimento ha mostrato un tendenza fino a 3 volte superiore nel recupero della forma fisica, rispetto al gruppo di comparazione.

Fonte:  Sage Journal | A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial of a New Weight-Reducing Agent of Natural Origin

Un altro test di 4 settimane, realizzato su 89 donne in moderato sovrappeso ha mostrato un contributo positivo, unito ad un regime ipocalorico corretto, per miglioramenti nella diminuzione del peso corporeo in relazione al gruppo principale. Tuttavia in questo caso non sono stati indicati cambiamenti nell'appetito.

Fonte: Ncbi | Effects of (-)-hydroxycitric acid on appetitive variables.

Un caso studio di 8 settimane realizzato attraverso un regime ipocalorico corretto e almeno 2 litri di acqua al giorno con 54 soggetti in sovrappeso ha mostrato un risultato medio di diminuzione del peso corporeo pari a 5kg a persona. 

Fonte: Ncbi | Nutrigenomic analysis of diet-gene interactions on functional supplements for weight management.

In 8 settimane di test con un regime ipocalorico adeguato e regolare esercizio fisico (3 volte la settimana), 60 obesi hanno mostrato ottimi risultati in termini di diminuzione del peso e riduzione dell'appetito rispetto al gruppo placebo. 

Fonte: Ncbi | Nutrigenomic Analysis of Diet-Gene Interactions on Functional Supplements for Weight Management

In 16 settimane di test con un regime ipocalorico corretto e un esercizio moderato, tutti  e 39 i soggetti coinvolti hanno mostrato una riduzione per il grasso depositato su pancia e fianchi senza accumularne altro, rispetto al gruppo di riferimento.

Fonte:  Ncbi | Effects of garcinia cambogia (Hydroxycitric Acid) on visceral fat accumulation: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial


In Che Modo Assumere La Garcinia Cambogia?

Puoi trovare il principio attivo Garcinia Cambogia in molti integratori alimentari finalizzati al recupero della forma fisica.

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Se vuoi avere risultati significativi è molto importate assumere la Garcinia Cambogia a stomaco vuoto da 10m a 30m prima dei pasti.  Il cibo interagisce con i principi e riduce la sua efficacia.  Segui sempre un regime ipocalorico corretto durante il periodo di assunzione. 

E' Sicuro Assumere Garcinia?

L'assunzione della sostanza genuina per 12 settimane in un campione di soggetti ha mostrato una buona tolleranza. In sostanza esistono poche condizioni avverse dove la Garcinia non viene raccomandata.


Chi Non Dovrebbe Prendere La Garcinia Cambogia?

Anche se è una sostanza naturale, se soffri  dei alcune delle patologie elencate, dovresti consultare il tuo medico di riferimento:
  • Diabete o Ipoglicemina
  • Se assumi farmaci che incidono sul livello degli zuccheri nel sangue dovresti consultare il medico prima di prenderla ed effetture regolari controlli
  • Pazienti ad alto rischio di Rabdomiolisi dovrebbero assumerla sotto stretto controllo medico
  • Pazienti che assumono statine, dovrebbero mostrare prudenza in quanto potrebbe alzare il rischio di Rabdomiolisi.
  • Coloro che soffrono di Alzheimer o altre forme di demenza dovrebbero evitarla perchè potrebbe teoricamente formare aceticolina nel cervello.
  • Donne che sono in stato interessante o hanno intenzione di rimanerci, dovrebbero astenersi dall'assunzione fino a prove scientifiche adeguate.

NB. Gli effetti di ogni prodotto possono variare da persona a persona e vengono intesi all'interno di una dieta bilanciata abbinata ad uno stile di vita sano e corretto. In presenza di patologie o assunzione di farmaci consultare il proprio medico di riferimento. Donne in gravidanza o in stato di allattamento dovrebbero chiedere conferma al proprio medico di riferimento prima di assumere integratori.



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